下午开始老是想尿怎么办

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问题详情：下午开始老是想尿怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

下午开始频繁想尿（即尿频），可能是由于多种原因引起的，例如摄入过多水分、轻微的尿路感染等。根据不同的原因，可以采取不同的应对措施。

1、摄入过多水分：如果下午摄入了大量水分或饮料，可能会导致尿量增多，从而引发尿频。这种情况通常无需担心，晚上减少饮水即可缓解。

2、尿路感染：轻微的尿路感染也可能导致尿频。建议在医生的指导下服用消炎药进行治疗，如头孢类、青霉素类的药物。同时，要多喝水，以帮助排出体内的细菌。

3、精神因素：精神紧张也可能导致尿频。需要放松心情，避免过度焦虑。可以通过听音乐、运动等方式来缓解压力。

4、饮食调节：尽量避免食用刺激性和重口味的食物，以免刺激泌尿系统。多吃新鲜的水果和蔬菜，保持饮食的清淡。

5、保持私处卫生：注意私处的清洁和卫生，勤换内衣裤，避免细菌滋生。

6、观察症状：如果尿频伴随其他症状（如尿痛、尿急等），可能与泌尿系统疾病有关，建议及时就医检查。

总之，下午频繁想尿的原因多种多样，需要根据具体情况采取相应的应对措施。如果尿频症状持续不减或伴随其他症状，建议及时就医检查，以便得到专业的诊断和治疗。

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