血压多少正常值
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问题详情：血压多少正常值？
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
血压的正常值是一个范围，可以根据不同的标准略有差异。一般来说，血压的正常值范围如下：
理想血压：血压值在收缩压120mmHg左右，舒张压80mmHg左右时被认为是理想的血压值。在这个范围内，心脏、血管和全身器官都能得到良好的血液供应，同时又能避免高血压的风险。
正常血压：收缩压的范围在90mmHg~139mmHg之间，舒张压的范围在60mmHg~89mmHg之间被认为是正常的血压范围。只要测量得到的血压值处于这个范围内，都属于正常的血压。但如果血压接近临界值或处于高值，需要警惕发生高血压的可能。特别是对于一些高血压高危人群如肥胖、有烟酒嗜好等人群，更应注意控制血压。如果血压值超出正常范围或偏低，建议寻求医疗帮助以了解是否存在健康问题。
总的来说，血压的正常值范围需要根据不同情况来判断，如果对自己的血压值有疑问或担心患有高血压等疾病，建议及时咨询医生或专业人士的建议。此外，保持良好的生活习惯和健康方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于维护正常的血压水平。
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