来姨妈可以洗头发吗
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李丽娟 副主任医师 皮肤科
福建医科大学附属第一医院三甲
来姨妈期间可以洗头发。洗头发不会对月经造成不良影响，还可以改善头部血液循环。但需要注意以下几点：
1、选择合适的时间：尽量避免月经量最多的几天洗头，可以选择月经较稳定或量少的时候洗头。
2、控制水温：使用温水洗头，避免水温过低，以免导致头皮受凉，诱发痛经等问题。可以在水温适宜的情况下洗头，保持头部舒适清洁。
3、及时擦干：洗完头发后要用毛巾擦干，或者使用吹风机及时吹干头发，避免头发湿着导致头部受凉。
4、注意保暖：洗头发前后都要注意身体的保暖，避免受凉引起身体不适。
总之，来姨妈期间可以洗头，但需要注意以上事项，确保身体健康。如有任何不适，建议及时就医。
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