膝盖里有少量积液该怎么办
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问题详情：膝盖里有少量积液该怎么办？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
膝盖里有少量积液，可能是由于关节炎、滑膜炎、膝关节损伤等原因引起的。针对这种情况，建议采取以下措施：
1、冰敷和热敷：在积液初期，可以使用冰敷来减轻疼痛和肿胀。随着炎症逐渐消退，可以交替使用热敷来帮助促进血液循环和积液的吸收。
2、休息和抬高：避免过度使用膝关节，适当休息并抬高膝盖，有助于减轻积液和肿胀。
3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药如布洛芬等消炎止痛药来减轻疼痛和炎症。如果积液是由于感染引起的，可能需要使用抗生素。
4、物理治疗：如物理疗法、按摩等，可以帮助改善局部血液循环，促进积液的吸收。
5、关节穿刺：如果积液量较大且长时间无法自行吸收，可能需要采取关节穿刺的方法，将积液抽出。
6、检查和治疗原发病：如果积液是由于某种疾病（如关节炎、滑膜炎等）引起的，需要针对这些疾病进行相应的检查和治疗。
7、注意日常护理：保持膝关节温暖，避免过度运动和劳累，选择适合的鞋子等。
以上建议仅供参考。如果膝盖里有少量积液且持续不减或者症状加重，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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