肾结石吃什么水果

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问题详情：肾结石吃什么水果？

精选回答

李灿明 副主任医师 肾脏内科

中山大学附属第三医院三甲

肾结石患者可以食用大部分种类的水果，具体推荐如下：

1、苹果：苹果含有丰富的维生素，有助于溶解结石中的成分，促进结石排出。同时，苹果中的丰富水分也有助于利尿，预防结石进一步增大。

2、柠檬：柠檬含有大量的柠檬酸，可以分解结石中的成分，有助于结石排出。同时，柠檬还有清热降火、生津利尿的功效。此外，结石病人大多易出汗且有不同程度的排尿困难症状，适当食用柠檬有利于缓解症状。而且柠檬水有利于加快结石成分的排出，避免结石在体内堆积。

3、西瓜、梨子、葡萄等水果含水量丰富，有助于利尿排石。特别是西瓜，不仅富含水分，还有助于清热解暑、利尿的作用。但应注意，水果作为饮食的一部分，对肾结石的溶解作用有限。为了保持健康的生活方式，应结合医生的指导进行合理饮食和治疗。肾结石患者在饮食上需要注意少吃油腻和辛辣的食物。橘子虽然营养丰富但含有大量的草酸物质可能会加重结石症状因此不推荐大量食用。草莓所含的草酸较多因此也需要避免大量食用以免影响病情的恢复。另外如果有痛风和尿酸高等症状也需要注意避免高嘌呤的食物如动物内脏等。

总之，肾结石患者应当保持均衡的饮食结构并遵循医生的建议进行治疗和护理。

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