足跟筋膜发炎如何处理

足跟筋膜发炎可以通过以下方法进行处理：

1、局部外敷药物：可使用中药进行局部泡脚，以起到消炎止痛的作用。常见的药物包括红花、当归等药材，有助于缓解炎症引起的疼痛。

2、口服药物治疗：在医生指导下服用非甾体类的消炎镇痛药物，如布洛芬等，有助于消除炎症和疼痛。

3、局部理疗：利用理疗仪器对局部进行照射治疗，可以帮助炎症更快消退。常见的有超短波治疗和微波治疗等。

4、运动康复：在医生指导下进行有针对性的训练，以拉伸腓肠肌的紧张状态，避免长时间对筋膜产生的恶性刺激。通过这种方式可以使得足跟筋膜更坚韧，避免未来再次损伤或发炎。

5、封闭治疗：对于特别严重的足跟筋膜发炎患者，可以考虑局部封闭治疗。但这种方法需要在医生的指导下进行，并且存在一定的风险性。因此，在决定接受封闭治疗前，患者需充分了解其利弊。

请注意，以上方法都需要在医生的指导下进行，不建议患者自行购药或尝试其他未经医生建议的处理方式。如足跟筋膜发炎症状持续不减或加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。同时，患者在康复期间应注意休息，避免过度使用足部，以加速康复进程。