血糖高可以吃木瓜吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
血糖高的人可以适量吃木瓜。
木瓜是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和纤维，对身体有益。而且，木瓜的糖分相对较低，对血糖的影响较小。因此，对于血糖高的人来说，适量食用木瓜是可以的。
然而，需要注意的是，每个人的身体状况和血糖水平都是不同的，所以在食用木瓜之前，最好咨询医生或营养师的建议，确定合适的食用量。此外，为了保持血糖的稳定，血糖高的人还应该注意饮食的均衡，避免摄入过多的糖分和高脂肪食品，同时适量运动也有助于控制血糖。
总之，血糖高的人可以适量吃木瓜，但一定要注意控制摄入量和遵循医生的建议。
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