脚后跟长骨刺怎么根除

脚后跟长骨刺的根除方法主要包括一般治疗、药物治疗、局部封闭治疗以及手术治疗等。

1、一般治疗：主要包括调整生活方式，如避免长时间走路、跑步等，适当休息，尽量穿宽松舒适的鞋子等。此外，热敷和按摩等方法也有助于缓解局部疼痛。

2、药物治疗：患者可以在医生的指导下使用一些药物，如非甾体类抗炎药（如布洛芬等）来缓解疼痛和炎症。此外，局部敷贴膏药也有助于缓解局部疼痛。还可以使用一些滋补肝肾的中药，对消除骨刺和预防骨退行性变化有一定帮助。

3、局部封闭治疗：如果药物治疗效果不佳，也可以考虑局部封闭治疗。此方法是通过注射药物直接作用于病变部位，以达到缓解疼痛和消除炎症的目的。但这种方法需要在医生的指导下进行，过度使用可能导致局部肌肉坏死。

4、手术治疗：对于特别严重的骨刺或者通过其他方法治疗效果不佳的情况，可能需要考虑手术治疗。手术可以彻底清除病变组织，达到根除的目的。但手术有一定的风险，需要在医生的指导下进行决策。

需要注意的是，无论采用哪种治疗方法，都应在医生的指导下进行，避免自行用药或者治疗导致病情加重。此外，治疗的同时要注意饮食和生活习惯的调整，保持健康的生活方式有助于身体的恢复。如有疑问，请及时咨询医生或专业人士的建议。