肾结石可以吃什么水果好
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问题详情：肾结石可以吃什么水果好？
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席启林 主任医师 泌尿外科
苏州大学附属第一医院三甲
肾结石患者可以选择多种水果，因为水果中含有丰富的水分、维生素和矿物质，有助于保持身体健康。以下是一些适合肾结石患者食用的水果：
1、富含维生素C的水果：如柑橘类水果，包括橙子、柚子等。维生素C有助于预防结石的形成。
2、水分含量高的水果：如西瓜、葡萄等，这些水果富含水分，有助于增加尿量，预防结石形成。
3、富含抗氧化剂的水果：如蓝莓、草莓等，这些水果中的抗氧化剂可以帮助减轻肾脏负担，对肾结石患者有益。
4、苹果、梨子等也是不错的选择，能够提供多种营养元素。
但是请注意，有些肾结石是由特定类型的饮食，特别是高草酸食物引发的，如果是这类结石，可能需要避免或限制某些水果的摄入，如菠菜、甜菜等富含草酸的蔬菜。因此，在饮食方面还是要听从医生的建议。
此外，肾结石患者要注意饮食均衡，避免食用过多的高脂肪、高盐、高糖食品。同时，保持适度的运动，多喝水以帮助预防结石形成。如果有任何关于饮食或治疗的疑问，建议咨询医生或营养师的建议。
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