骨折预防血栓好的方法

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问题详情：骨折预防血栓好的方法？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

预防骨折后的血栓（即深静脉血栓）是非常重要的，因为它可以防止潜在的并发症并提高患者的恢复质量。以下是骨折后预防血栓的几个主要方法：

1、积极进行肢体康复运动：术后尽早开始运动能够有助于促进局部的血液循环，避免血栓形成。如果患者已经可以进行轻微的活动，那么鼓励其主动活动肢体关节，同时家属也可以帮助患者进行被动活动。在疼痛可以忍受的情况下，尽可能多活动关节和肌肉。如果疼痛严重，建议在医生的指导下使用镇痛药物缓解疼痛后再进行活动。

2、药物治疗：对于高危患者，可能需要使用抗凝药物如肝素和华法林等来帮助预防血栓形成。在用药期间，需要定期检查凝血功能，确保药物的有效性和安全性。

3、物理治疗：如使用气压治疗仪对肢体进行气压治疗，气压产生的冲击作用可以促进下肢静脉血液回流，预防血栓形成。同时，还可以对局部肢体进行热敷和按摩，也有助于促进血液循环。

4、改善生活方式：保持饮食清淡，避免高脂高盐的食物，有助于预防血栓形成。多喝水可以稀释血液浓度，降低血栓形成的风险。同时戒烟和限制酒精摄入也对预防血栓形成有益。

请注意，具体的预防措施应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果有任何疑虑或担忧，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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