结扎还是上环好

结扎和上环都是避孕的方法，但选择哪种更好取决于个人情况和需求。

结扎是一种永久性的避孕方法，包括输精管结扎和输卵管结扎。手术过程相对简单，但一旦完成，避孕效果可靠。然而，这是一种不可逆的避孕方法，如果想再次生育，需要进行复杂的手术来恢复生育能力。对于那些确定不再需要生育的人，结扎是一个不错的选择。

上环是一种可逆的避孕方法，适用于那些未来有可能希望生育的人。上环即在子宫内放置节育器，是一种相对简便、可靠的避孕手段。但是，上环可能会引发一些副作用，如月经不规律、盆腔感染等。此外，宫内节育器的使用寿命有限，到期需要取出或更换。

因此，选择哪种避孕方法更好取决于个人的具体情况和需求。如果确定不再需要生育，可以选择结扎这种永久性的避孕方法。如果有未来生育的打算或不确定，选择上环可能更合适。但无论选择哪种方法，都应在充分了解其优缺点并与医生深入讨论后做出决定。