走路脚后跟底疼怎么回事

508次浏览・7月前

问题详情：走路脚后跟底疼怎么回事？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

走路时脚后跟底疼可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、跟腱炎：跟腱炎是一种跟腱及其周围组织的无菌性炎症，包括跟骨后侧的骨质增生、跟腱下滑囊炎等，通常是由于长期劳损、运动过度等导致的。跟腱炎引起的疼痛通常会在早晨或剧烈运动后加重。

2、足底筋膜炎：这是一种足底筋膜（连接脚后跟和脚趾的软组织）的炎症，常常由于过度使用或受伤引起。这种疼痛常常在走路或长时间站立后加重。

3、跟骨骨质增生或长骨刺：随着年龄的增长或者过度劳损等原因导致跟骨局部骨质增生或者长骨刺，这些骨刺会刺激周围的肌肉和筋膜，引发疼痛。

4、足底脂肪垫萎缩：由于长期的走路或脚部压力过大等原因导致足底脂肪垫萎缩，从而导致走路时疼痛。

5、鞋子不合适：如果鞋子过硬或者过软，可能会导致脚部受力不均，引起疼痛。建议选择合适的鞋子以减少走路时的冲击和压力。

如果脚后跟底部疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以确定具体原因并获得适当的治疗。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗、休息和康复等。同时，在日常生活中要注意劳逸结合，选择合适的鞋子等以预防脚部疼痛的发生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有