手淫引起的性功能低下怎么治

手淫是一种正常的性行为方式，适度的手淫对身体健康并不会造成负面影响。然而，过度手淫可能会导致性功能低下的问题。对于这种情况，可以采取以下措施：

首先，需要减少手淫的频率和时间，让身体得到充分的休息和恢复时间。同时，保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动等，有助于提高身体的整体健康水平。

其次，如果性功能低下问题较为严重，建议寻求专业医生的帮助。医生可以根据具体情况进行评估和治疗，例如药物治疗、物理治疗等。同时，也可以考虑寻求心理咨询师的帮助，解决可能存在的心理问题，如焦虑、压力等。

此外，可以尝试通过其他方式缓解性欲和压力，例如参加户外活动、与朋友交流等。这些活动可以帮助转移注意力，减少手淫的频率。

总之，治疗手淫引起的性功能低下问题需要综合考虑个人情况和生活习惯等多方面因素。通过采取合适的措施和寻求专业医生的帮助，可以有效地改善性功能低下问题。同时，也要保持积极的心态和健康的生活方式，促进身体的健康和性功能的恢复。