新生儿睡眠大概多长时间

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精选回答

黄园园 副主任医师 儿科

吉林大学第一医院三甲

新生儿(主要是指出生至满月之间的婴儿)的睡眠时间在不同年龄段会有所不同。一般而言,新生儿的睡眠时长相对较长,主要的时间都在睡眠中度过。

通常,新生儿每天的睡眠时间大约在18至22小时,甚至可能会更多。随着年龄的增长,睡眠时间会逐渐缩短,并逐渐接近成年人的睡眠模式。新生儿的大部分睡眠都处于浅睡阶段,稍有动静就会惊醒,但也有沉睡的时候。

请注意,每个孩子的睡眠时间和习惯可能会有所不同。如果发现新生儿持续异常睡眠不足或睡眠质量不佳,建议及时咨询医生或专业人士的建议。此外,创造一个安静舒适的睡眠环境也对新生儿的睡眠非常重要。

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