怎么预防起水痘

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问题详情：怎么预防起水痘？

黄燕副主任医师感染病科

苏州大学附属第一医院三甲

预防水痘主要可以从控制传染源、切断传播途径和保护易感人群三个方面进行。具体可以采取以下措施：

1、控制传染源：水痘患者是主要的传染源，所以一旦发现水痘患者应及时进行呼吸道隔离和早期治疗，直到疱疹全部结痂后一段时间，以防病毒扩散。接触者应隔离检疫三周，易感人群也可接种水痘疫苗进行预防。

2、切断传播途径：水痘主要通过飞沫传播和接触传播。应保持良好的个人卫生和环境卫生，注意室内通风换气，避免去人群密集的地方，避免与急性期水痘患者密切接触。此外，应养成良好的卫生习惯，勤洗手，避免随地吐痰等。

3、保护易感人群：接种水痘疫苗是预防水痘的最有效措施，免疫功能低下或有缺陷的人，应在接触后早期接种水痘疫苗，是易感者最有效的保护措施。同时应注意合理饮食、充足休息和适当运动等，以提高身体免疫力。如果出现疑似症状，应及时就医并隔离治疗。

除了以上预防措施外，还需要注意个人卫生和环境卫生，避免与水痘患者共用毛巾等个人物品。在饮食方面，保持均衡的饮食，多吃蔬菜水果等营养丰富的食物也有助于提高免疫力。此外，如果发现患有水痘或其他传染病，应及时就医并接受隔离治疗，以避免疾病的扩散和传播。

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