造成中暑的原因有哪些
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
造成中暑的原因主要包括以下几个方面：
1、外界环境因素：在高温、高湿不通风的环境下长期工作劳动或运动，如建筑工地、户外体育运动等，容易导致中暑。此外，环境温度上升过快或长期暴露在烈日下，也可能引发中暑。
2、内部因素：汗腺功能障碍导致排汗散热障碍，例如广泛皮肤烧伤瘢痕形成或神经系统疾病引起身体对于温度敏感性下降。身体产生热量增加以及摄入酒精和药物或体内水分的消耗使得机体抵抗高温的能力变弱，从而引发中暑。肥胖人群皮下脂肪厚，不易散热，更易发生中暑。此外，睡眠不足、过度疲劳、使用某些药物等也可能导致中暑。
在高温天气下，应尽量避免长时间暴露在烈日下，保持充足的水分摄入，注意休息和避免过度疲劳等，以预防中暑的发生。若出现中暑症状，应及时转移到阴凉通风处，并寻求医疗救助。
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