儿童缺钙有什么后果

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问题详情：儿童缺钙有什么后果？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

儿童缺钙可能会对身体和骨骼发育造成多方面的负面影响。以下是儿童缺钙可能导致的后果：

1、骨骼和牙齿发育不良：缺钙可能导致儿童生长发育迟缓，出现身材矮小、骨骼畸形等问题。牙齿发育也会受到影响，可能出现牙齿发育不良、易龋齿等问题。

2、睡眠质量下降：缺钙可能会影响儿童的睡眠质量，导致难以入睡、夜间易醒等症状。

3、肌肉和神经系统问题：缺钙可能导致肌肉无力、容易疲劳等问题。此外，神经系统也可能受到影响，可能出现注意力不集中、学习能力下降等问题。

4、免疫力下降：长期缺钙可能会导致儿童免疫力下降，容易感染疾病。

5、其他症状：如厌食、偏食、智力发育迟缓等也可能与缺钙有关。

为了预防儿童缺钙，家长应注意让孩子均衡摄取营养，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等。同时，多进行户外活动，晒太阳有助于身体合成维生素D，促进钙的吸收。如怀疑孩子缺钙，可到医院进行微量元素检测，如有需要，按照医生的建议进行适当的钙剂补充。

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