抽动症患者的饮食是什么
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
抽动症患者的饮食应以健康、均衡为主，具体包括：
1、富含铁和锌的食物：抽动症患者可以多吃富含铁和锌的食物，如动物内脏、坚果等。因体内缺乏铁和维生素B可能会影响患者的情绪和社交功能等。补充铁质可能会提高患者身体体质、免疫力，同时帮助维持患者体内各功能正常运行，如复合蛋白锌类的蛋白质粉，对患者的免疫力的提升可以起到良好作用。但请注意，过量的锌元素可能导致不良反应，故需在医生的指导下合理补充。
2、富含优质蛋白质的食物：由于抽动症儿童生长发育缓慢，在日常饮食中应适当多吃富含优质蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。这些食物有利于身体的生长发育，并可能增强免疫力。此外，还需要多食用新鲜蔬菜、水果等富含维生素和微量元素的食物。需要注意的是在饮食中不要含有胡椒粉、辣椒油等辛辣调料的辛辣食品，生冷食品也不要吃，同时应适当补充含纤维素丰富的食物避免便秘。总之饮食应尽量清淡且营养均衡。
此外，抽动症患者除了饮食调理以外，还需要在医生的指导下进行药物治疗以及心理和行为治疗等综合性治疗，帮助缓解和控制病情。请注意以上建议仅供参考，具体饮食安排需结合患者具体情况和医生的建议而定。
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