脑动脉硬化饮食禁忌
148次浏览・1月前
问题详情：脑动脉硬化饮食禁忌？
精选回答
我要回答
邓镇 副主任医师 神经内科
南方医科大学南方医院三甲
脑动脉硬化患者的饮食禁忌主要包括：
1、高脂肪食物：如动物内脏、肥肉等，这类食物中含有大量的饱和脂肪和反式脂肪，这些物质会增加血液中的脂肪含量，使血液黏稠度增加，引发高血脂症，从而加重脑动脉硬化的程度。
2、高糖食品：如甜点、糖果等含糖量较高的食物也应避免，糖分摄入过多会转化为脂肪，对身体健康不利。
3、高盐食品：如腌菜、咸菜等含盐丰富的食物也应少吃或不吃，因为摄入过多的盐分可能会导致血压不稳定，从而对脑血管健康造成影响。另外还应避免过多摄入含防腐剂的食物，这些防腐剂可能与高盐共同作用导致病情加重。同时避免吸烟饮酒和辛辣食品的摄入。此外还应控制碳水化合物的摄入。如果患有高血脂症等疾病应及时就医诊治，以避免长期的高血脂对血管内皮造成损伤导致病情加重。注意规律饮食和生活作息。保持低脂低盐的饮食原则有利于身体的健康。
总之，脑动脉硬化患者需要注意饮食禁忌，遵循低脂、低盐、低糖的饮食原则，并控制碳水化合物的摄入。同时，如有身体不适请及时就医诊治。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有