空气过敏性鼻炎怎么办

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问题详情：空气过敏性鼻炎怎么办？

鲁娟副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

南方医科大学南方医院三甲

空气过敏性鼻炎即过敏性鼻炎患者对空气中的某些物质，如尘螨、花粉等产生过敏反应。应对这种情况，可以参考以下步骤进行缓解和治疗：

1、避免接触过敏原：尽可能避免受到相关过敏原的刺激。可以关注空气质量报告，了解什么时候空气中的过敏原浓度较高，从而避免在这个时候外出或接触相关空气环境。在室内使用空气净化器等设备也有助于减少过敏原。

2、使用药物：当过敏性鼻炎症状明显时，应在医生指导下使用相关药物。例如，可以使用布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物来缓解鼻部不适。同时，盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗过敏药物也可以用来控制过敏反应。

3、鼻腔冲洗：使用生理盐水进行鼻腔冲洗也是一个有效的缓解方法。这不仅可以清除鼻腔内的过敏原和分泌物，还可以帮助缓解鼻部不适。

4、增强免疫力：保持充足的睡眠，进行适度的运动，多喝水，并摄取富含营养的食材，都有助于增强免疫力，从而减轻过敏反应。

5、寻求专业治疗建议：如果过敏症状严重或持续不断，建议及时寻求专业医生的帮助，获取个性化的治疗建议。

以上方法仅供参考，具体治疗应在医生的指导下进行。过敏性鼻炎患者应避免擅自用药或更改治疗方案，以免加重病情。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解过敏性鼻炎的症状。

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