喝蜂蜜水润喉吗
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精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
喝蜂蜜水可以有效地润喉。
蜂蜜具有滋润和保护咽喉黏膜的作用,能够缓解咽喉干燥、疼痛和不适等症状。此外,蜂蜜还具有抗炎、抗菌和抗氧化等功效,对于缓解喉咙炎症和感染也有一定的帮助。因此,在喉咙不适的情况下,可以适量饮用蜂蜜水来润喉。
请注意,泡制蜂蜜水时,建议使用温水,避免使用开水,这样可以保持蜂蜜中的营养成分不被破坏。同时,也要注意适量饮用,过量饮用可能导致血糖升高或肥胖等问题。如果喉咙问题比较严重,建议及时就医。
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