颈椎疼手麻怎么缓解
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问题详情：颈椎疼手麻怎么缓解？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
颈椎疼手麻可能是由颈椎病引起的，以下是一些缓解方法：
1、改善生活习惯：避免长时间低头，多进行颈部活动和锻炼，也可以适当进行肩部运动，有助于放松颈部肌肉和缓解颈椎疼痛。
2、物理治疗：热敷、按摩、针灸等物理治疗方法可以帮助缓解颈椎疼痛和手麻。按摩时可以用手掌轻柔地按摩颈部肌肉，或者用手按压肩井穴、肩髃穴等穴位，有助于缓解不适。
3、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用非处方药物，如布洛芬、塞来昔布等消炎药来缓解疼痛。同时可以使用营养神经的药物，如甲钴胺片，以改善手麻的症状。如果疼痛更为剧烈难以忍受，需要第一时间到医院进行诊断治疗。
4、手术治疗：如果疼痛、手麻等症状持续加重，且经过其他方法治疗无效，可能需要考虑手术治疗。具体的手术方法包括颈椎前路减压融合术和后路减压术等，应根据病情选择合适的手术方法。
除了以上方法，在日常生活中，注意饮食健康，多摄入富含钙质的食物，也有助于缓解颈椎问题。如果颈椎疼痛手麻持续不减或者症状加重，应及时就医进行诊断和治疗。此外，以上建议不能作为医疗诊断及治疗建议，如有需求应咨询专业医生。
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