三七花泡水喝的功效有哪些

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问题详情：三七花泡水喝的功效有哪些？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

三七花泡水喝有多种功效，主要包括以下几个方面：

1、清热解毒：三七花茶能够改善上火导致的各种症状，例如治疗痤疮和青春痘等皮肤问题，也能有效治疗喉咙肿痛。如果是经常性出现口腔溃疡的人群，也可以喝三七花茶来改善和预防这种情况。对于高血压和糖尿病的患者来说，三七花茶也有良好的清热解毒效果。

2、平肝降压：三七花茶具有扩张血管的功效，能够降低血压和血脂水平，对于高血压的患者来说是一个很好的选择。三七花茶还可以改善脑部的血液循环，对于偏头痛也有良好的治疗效果。长期坚持饮用，还能够提高心肌的供氧能力，有助于改善心血管疾病的发生概率。此外，三七花茶还有助于缓解焦虑和抑郁等情绪问题。

3、调气养颜：三七花茶具有调节气血的功效，有助于改善面部暗淡无光的情况，使皮肤看起来更加光滑细腻。同时，三七花茶还能够调节身体内部的代谢功能，有助于缓解皮肤老化的问题。

除了以上几个方面的功效，三七花泡水喝还有一些其他的益处。比如可以促进身体新陈代谢和抗氧化，减轻身体的疲劳感等等。总之，饮用三七花茶是一种健康的饮食习惯，但在使用过程中也要注意适量饮用，过量可能会引起腹泻等症状。若有任何身体不适的情况，应及时咨询医生或专业人士的建议。

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