男生内分泌失调长痤疮怎么办

男生内分泌失调长痤疮，需要进行综合调理，包括调整生活方式、药物治疗以及心理治疗等。以下是一些具体建议：

1、调整生活方式：注意保持良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬果，多喝水，尽量避免油炸、辛辣等刺激性食物。同时，保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。另外，加强锻炼，提高身体免疫力，有助于调节内分泌。

2、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些治疗痤疮的药物。如果痤疮症状较轻，可以外用一些药物如维A酸类、抗生素类等药物。如果痤疮症状较严重，可能需要口服药物治疗。

3、心理治疗：保持愉快的心情，避免过度焦虑和紧张。可以尝试进行放松训练，如深呼吸、冥想等，以缓解压力。

4、注意皮肤清洁：保持面部清洁，避免油脂堵塞毛孔。但注意不要过度清洁，以免刺激皮肤。

5、避免挤压：避免用手挤压痤疮，以免导致感染或留下疤痕。

6、寻求专业帮助：如果痤疮问题严重或持续不退，建议及时寻求专业皮肤科医生的帮助，进行针对性的治疗。

此外，内分泌的调节是一个长期的过程，需要长期坚持健康的生活方式。如果内分泌失调的问题持续存在，建议寻求专业医生的帮助，进行内分泌功能的检查和治疗。总之，对于男生内分泌失调长痤疮的问题，需要综合调理，从生活方式、药物治疗和心理治疗等多方面入手。