跟腱炎要怎么治疗最好

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问题详情：跟腱炎要怎么治疗最好？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

跟腱炎的最佳治疗方法因人而异，需要根据病情的严重程度和个人体质来选择。常见的治疗方法包括生活管理、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。

1、生活管理：对于轻度跟腱炎，可以通过休息、减少剧烈运动、避免长时间站立等方式来缓解症状。同时，适当进行局部热敷也有助于减轻炎症和疼痛。

2、物理治疗：如微波理疗、超声波治疗等，可以加速局部血液循环，促进炎症消退，缓解疼痛和肿胀。

3、药物治疗：在疼痛明显的情况下，可以使用非处方药物如布洛芬、塞来昔布等进行消炎镇痛。如果是急性期，可以局部注射糖皮质激素进行封闭治疗。但长期用药可能会有副作用，因此应在医生指导下使用。

4、手术治疗：对于严重跟腱炎，如经过其他方法治疗无效或病情反复发作，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括跟腱清理术、跟腱重建术等。

5、其他治疗方法：如使用矫形鞋垫或定制鞋，以改变足底受力分布，减轻跟腱承受的压力。此外，中医治疗如针灸、推拿等也被一些患者报道对跟腱炎有一定疗效。

在选择治疗方法时，建议遵循医生的建议，根据个人的具体情况选择合适的治疗方法。同时，治疗过程中应注意休息和康复，避免病情恶化。

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