孕妇怎样应对过敏性鼻炎

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问题详情：孕妇怎样应对过敏性鼻炎？

蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

孕妇应对过敏性鼻炎的方法主要包括避免过敏原接触、加强护理、合理饮食和必要时药物治疗。以下是一些具体的建议：

1、避免过敏原接触：首先，孕妇应明确自己对什么过敏，然后尽量避免接触过敏原。常见的过敏原有尘螨、花粉、动物皮屑等。在室内，可以保持环境清洁，经常打扫卫生，减少尘螨；在室外，如果花粉浓度较高，尽量减少户外活动。

2、加强护理：孕妇可以使用生理盐水清洗鼻腔，有助于缓解鼻塞症状。此外，注意气候变化，及时增减衣物，避免感冒，因为感冒也可能诱发过敏性鼻炎。

3、合理饮食：孕妇应保持良好的饮食习惯，多吃清淡、易消化的食物，避免食用刺激性食物，以免加重鼻炎症状。另外，保持良好的水分摄入也有助于缓解鼻炎引起的不适。

4、药物治疗：如果症状严重，影响日常生活和胎儿健康，可以在医生的指导下使用一些相对安全的抗过敏药物。但一定要避免自行用药，以免对胎儿造成不良影响。

5、寻求专业帮助：如果孕妇的过敏性鼻炎症状持续严重或反复发作，建议及时寻求专业医生的帮助，以便得到更专业的治疗建议。

总之，孕妇应对过敏性鼻炎应以避免过敏原接触和护理为主，如果症状严重，可在专业医生的指导下进行药物治疗。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解鼻炎症状。

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