秋季鼻炎发作怎么办
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问题详情：秋季鼻炎发作怎么办？
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蔡跃新 副主任医师 耳鼻喉科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
秋季鼻炎发作可能是由秋季的气候变化、过敏原增多等因素引起的。以下是一些应对措施：
1、保持室内空气湿度：秋季空气干燥可能会导致鼻炎发作，可以使用加湿器保持室内湿度，同时注意通风换气。
2、保暖：注意保护鼻部，避免受凉，以免加重鼻炎症状。外出时佩戴口罩，减少冷空气对鼻子的刺激。
3、清洗鼻腔：可以使用生理盐水清洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解鼻炎症状。
4、避免过敏原：了解自身对哪些过敏原敏感，避免接触。常见的秋季过敏原包括花粉、尘螨、宠物皮屑等。
5、药物治疗：在医生的指导下使用鼻炎药物，如抗过敏药、抗炎药等。
6、加强锻炼：通过锻炼增强身体免疫力，有助于预防鼻炎发作。
7、饮食调理：避免食用刺激性食物，多食用富含维生素的食物，有助于缓解鼻炎症状。
8、寻求专业医疗帮助：如果鼻炎症状持续严重或反复发作，建议及时就医，以便专业医生根据具体情况制定合适的治疗方案。
总之，秋季鼻炎发作时，要注意保暖、避免过敏原、保持室内空气湿度、清洗鼻腔等，同时结合药物治疗和锻炼、饮食调理等方法，缓解症状。如果症状严重或反复发作，应及时就医。
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