宝宝夜里低烧怎么办

当宝宝夜里出现低烧时，家长可以采取以下措施来帮助宝宝缓解不适：

1、保持室内通风：确保室内空气流通，帮助宝宝散热，降低体温。

2、物理降温：使用温水擦拭宝宝的额头、手心、脚心等部位，帮助宝宝降温。或者使用退烧贴，贴在宝宝的额头上，也有助于退热。

3、穿着适当：避免给宝宝穿得过多或盖得过厚，以免影响散热。但也要确保宝宝不受寒冷刺激。

4、喂食适量温水：鼓励宝宝多喝温水，有助于排汗、排尿，促进体内毒素的排出，有利于退烧。

5、监测体温：密切观察宝宝的体温变化，如体温持续升高或持续时间较长，建议及时就医。

6、安抚宝宝：宝宝发烧时可能会感到不适，家长应给予关爱和安抚，帮助宝宝缓解焦虑和恐惧。

请注意，如果宝宝出现高烧不退、精神状况不佳、呼吸急促、咳嗽加重等症状，或者年龄较小（如新生儿）出现低烧，建议及时就医，以免延误治疗。医生会根据宝宝的病情进行相应的检查和治疗。