血虚低热怎么办

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问题详情：血虚低热怎么办？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

血虚低热是由于体内阴液不足，导致内生虚热而引起的一种病症。对于这种情况，可以采取以下措施进行调理：

1、饮食调理：饮食应以清淡易消化为主，多吃新鲜蔬菜、水果等富含营养的食物，如菠菜、白菜、芹菜等，避免辛辣刺激性食物的摄入，以免刺激脾胃导致气血不足。同时，可适当增加红枣、桂圆等补血的食物。

2、药物治疗：可遵医嘱服用中成药八珍颗粒或归脾丸调理身体气血虚的状况，并有助于缓解低热现象。对于肝肾阴虚引起的低热现象，还可考虑服用六味地黄丸等调理身体。另外，服用膏方对于血虚低热的治疗效果也较理想。具体的药物使用应遵医嘱进行。

3、生活方式调整：应保证充足的睡眠和休息，避免熬夜等不良生活习惯。同时，保持心情愉悦，避免情绪波动过大或过于焦虑等情绪问题。此外，适当运动如散步、太极拳等也有助于缓解血虚低热症状。但运动时应避免过度运动或过度劳累。

总的来说，对于血虚低热的治疗应结合多种方法，包括饮食调理、药物治疗和生活方式调整等。如症状持续不缓解或加重，建议及时就医以获取专业的诊断和治疗建议。

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