骨折的人注意什么

骨折的人需要注意以下几个方面：

1、疼痛管理：由于骨折带来的疼痛可能会较为剧烈，患者需要在医生的指导下使用止痛药来缓解疼痛，确保舒适度。

2、制动与活动：在骨折未愈合之前，患者需要根据医生的建议进行适当活动，避免过度活动导致骨折移位。同时，某些部位可能需要用石膏或其他方法固定制动，以保证骨折部位的稳定性。

3、饮食营养：骨折患者需要摄入足够的营养以促进骨折愈合。应多吃富含钙质、蛋白质和维生素的食物，如鱼肉、鸡蛋、牛奶等。

4、定期随访：患者需要按照医生的建议进行定期的复查，以了解骨折的愈合情况。

5、避免感染：保持骨折部位的清洁干燥，避免感染。如果发生感染，需要及时就医治疗。

6、康复训练：在康复期间，患者需要根据康复师的指导进行康复训练，以恢复肌肉力量和关节活动度，防止肌肉萎缩和关节僵硬。

7、心理调适：骨折后，患者需要保持积极的心态，这对康复非常重要。

8、避免再次受伤：注意保护患肢，避免再次受到外伤或承受过重的重量。

总之，骨折患者需要在医生的指导下进行治疗和康复，并严格遵守医嘱，以确保骨折能够顺利愈合。