15岁女孩来月经肚子痛怎么办
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问题详情：15岁女孩来月经肚子痛怎么办？
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
当一个15岁的女孩来月经时感到肚子痛，可以采取以下措施来缓解不适：
1、热敷：可以使用暖宝宝或热水袋等物品进行腹部热敷，有助于缓解子宫肌肉的紧张和疼痛。
2、药物治疗：如果疼痛难以忍受，可以在医生的指导下适当服用非处方药物，如布洛芬等止痛药。
3、饮食调理：避免摄入生冷、辛辣等刺激性食物，可以适量食用温热的饮品如红糖水等，有助于缓解不适。
4、休息与运动：保持良好的作息，避免剧烈运动，同时适当进行散步等轻度运动，有助于缓解压力，减轻疼痛。
5、按摩：轻柔地按摩腹部或腰背部，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。
6、保持良好的心态：保持愉悦的心情，避免情绪过度紧张或焦虑。
请注意，如果疼痛剧烈且持续时间长，远超过正常的经期不适感，可能是某种疾病的症状，需要尽快就医检查。另外，如果疼痛伴随着其他症状如发热、恶心、腹泻等，也应及时就医。以上建议仅供参考，如有需要，请及时咨询医生。
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