什么是腹泻和拉肚子的区别

腹泻和拉肚子本质上是同一种病症的表现，因此它们之间并没有明显的区别。

腹泻俗称拉肚子，是指大便次数增多，并且大便性状发生改变，通常表现为大便偏稀甚至呈水样便。这种情况可能是由于肠道感染、食物中毒、消化系统疾病如结肠炎、肠易激综合征等原因引起的。

当出现腹泻症状时，人体需要补充足够的水分，避免脱水。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，寻求医生的帮助。在日常生活中，保持良好的饮食习惯和卫生习惯，是预防腹泻的重要措施。

因此，无论是腹泻还是拉肚子，都应保持警觉并妥善处理。如有任何疑虑或症状持续，应及时咨询医生。