慢性腹泻推拿后需要注意什么
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问题详情：慢性腹泻推拿后需要注意什么？
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
在慢性腹泻推拿后，需要注意以下几个方面：
1、注意保暖：推拿后，身体的毛孔可能会打开，容易受到外界冷空气的影响，因此需要注意保暖，避免身体受凉。
2、补充水分：腹泻可能会导致身体失去大量的水分和电解质，推拿后应及时补充水分，保持身体的水分平衡。
3、饮食调整：建议食用清淡、易消化的食物，避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重肠道负担。
4、休息和锻炼：推拿后需要适当的休息，避免过度劳累。同时，适当的锻炼可以增强身体的抵抗力，但锻炼量不宜过大。
5、留意身体反应：如果在推拿后，腹泻症状没有得到缓解或者出现其他不适，应及时向医生咨询。
6、持续治疗：慢性腹泻可能需要一段时间的治疗，应坚持进行治疗，并遵医嘱进行复查。
7、遵循推拿师的指导：推拿师会根据你的具体情况提供针对性的建议，应遵循他们的指导进行护理和保养。
以上这些注意事项都是为了让慢性腹泻患者在推拿后能够得到更好的恢复效果。如果有任何疑虑或不适，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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