什么是焦虑抑郁症主要表现
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陈建云 副主任医师 心身医学科
南昌大学第一附属医院三甲
焦虑抑郁症是一种常见的心理健康问题，其症状表现主要包括情感、生理和行为三个方面。
1、情感方面：患者常常感到持续的消极情绪，如情绪低落、沮丧、无助、绝望等。他们对日常活动或爱好失去兴趣，感到失去曾经的快乐感。此外，焦虑抑郁症的患者也会表现出对未来的担忧和不安，过度担心未来可能出现的问题或困难。
2、生理方面：焦虑抑郁症可能导致多种生理症状。患者可能出现疲劳、缺乏精力、睡眠问题（失眠或过度嗜睡）、食欲改变（可能增加或减少）、消化问题、肌肉紧张或疼痛等。
3、行为方面：患者可能会表现出一些与焦虑抑郁症相关的行为变化。例如，他们可能避免社交活动，表现出社交退缩，或者过度依赖某些物质（如酒精、咖啡因等）以缓解情绪。此外，一些人可能会出现不安的静坐、抓头发、咬指甲等习惯行为。
焦虑抑郁症的症状表现可能因人而异，每个人的体验可能有所不同。如果出现类似症状，建议及时寻求专业医疗帮助进行评估和治疗。
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