牛骨胶原蛋白肽粉的作用
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
牛骨胶原蛋白肽粉是一种营养丰富的食品补充剂，其作用主要包括以下几个方面：
1、补充胶原蛋白：牛骨胶原蛋白肽粉含有丰富的胶原蛋白，有助于改善皮肤的弹性和紧致度，从而起到美容养颜的作用。
2、健骨：其中含有的牛骨提取物可以促进骨骼健康，增加骨密度，保护关节，有助于预防和缓解关节疼痛。
3、增强免疫力：牛骨胶原蛋白肽粉中的营养成分有助于增强免疫力，提高身体抵抗力，减少疾病的发生。
4、促进吸收：由于肽的特殊结构，其吸收利用率较高，对于身体较弱或消化功能较差的人来说，是一种优质的营养来源。
5、抗氧化：牛骨胶原蛋白肽粉中的某些成分具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，减缓衰老过程。
请注意，每个人的体质不同，食用前建议咨询专业人士的建议。并且购买时请确保产品来源正规，以保证其质量和安全性。
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