核桃里面的皮有什么功效

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问题详情：核桃里面的皮有什么功效？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

核桃里面的皮有多种功效，具体如下：

1、清热解毒：核桃内皮是一种中药材，可以清除体内的热毒，对于夏季常见的上火症状，如口腔溃疡和目赤肿痛等有一定的缓解作用。同时，它还可以有效治疗腹泻和咳嗽等病症。

2、消肿止痛：核桃内皮还可以促进伤口愈合，特别是对于皮肤表面的创伤或炎症引起的疼痛，可以起到明显的缓解作用。此外，它还可以有效缓解慢性疼痛症状。

3、防治血管疾病：核桃内皮富含抗氧化成分，有助于延缓人体衰老过程，并可能减少胆固醇等物质的积累，从而预防心血管疾病的发生。适量食用核桃内皮有助于改善血液循环、减少动脉硬化和其他不良病症的风险。不过应注意这只是理论推测和少量人群的观察结果，如果要用于防治疾病，还需要更多的研究来证实其效果。

核桃内皮的使用方法通常是煎汤内服或泡水饮用。虽然其药用价值很高，但仍需注意其味道可能比较苦涩。建议在使用时根据个人口味和需求来决定用量和食用方法。此外，对于过敏体质的人群需谨慎食用核桃内皮，以避免引起过敏反应。如有身体不适请及时就医。如需使用中药辅助治疗疾病，请在医生的指导下使用。

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