强直引起的髋关节疼痛怎么办

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问题详情：强直引起的髋关节疼痛怎么办？

朱俊卿副主任医师风湿免疫科

南方医科大学南方医院三甲

强直性脊柱炎引起的髋关节疼痛可以采取多种方式进行缓解和治疗，以下是一些建议：

1、药物治疗：使用非甾体抗炎药如布洛芬等，有助于减轻疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，可以按照医生的建议服用镇痛药物如曲马多等。另外，一些免疫抑制剂和生物制剂也可用于控制强直性脊柱炎的进展，从而减轻髋关节疼痛。

2、物理治疗：物理疗法如热敷、按摩、针灸等可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。适度的运动如瑜伽和太极也有助于改善关节功能。但需注意避免剧烈运动或过度伸展动作可能对关节造成的伤害。

3、正确的姿势和休息：保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间维持同一姿势。适当的休息有助于减轻关节负担。

4、中医治疗：中医调理如针灸、推拿等，配合中药治疗，有助于缓解疼痛和改善关节功能。

5、日常护理：保持良好的生活习惯，戒烟、戒酒，注意饮食健康，增加富含钙质和维生素的食物摄入。注意保暖，避免关节受寒。

6、心理调适：强直性脊柱炎可能引起疼痛和焦虑，进行心理调适和保持乐观态度对于缓解疼痛也很重要。

如果髋关节疼痛持续加重或出现其他症状，应及时就医接受专业医生的诊断和治疗。以上措施仅供参考，并不能替代专业医生的建议。

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