骨折术后康复冷敷还是热敷
439次浏览・6月前
问题详情：骨折术后康复冷敷还是热敷？
精选回答
我要回答
刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
骨折术后康复过程中，选择冷敷还是热敷取决于具体情况和术后阶段。一般来说，术后初期（如术后前三天）肿胀较为严重，此时应采用冷敷，帮助收缩血管，减少出血和渗出，进而减轻局部组织的肿胀和疼痛。
当肿胀开始逐渐消退后，可以考虑使用热敷，以促进血液循环，加速炎症消散和组织修复。热敷还可以帮助肌肉放松，缓解僵硬和疼痛。但请注意，如果在冷敷后立刻进行热敷，由于热胀冷缩的原理可能会造成一定的伤害，所以建议先做好热身再进行热敷，循序渐进地调整温度变化。具体的方法可以用毛巾蘸水拧干后进行冷敷或热敷操作。除了冷敷热敷以外，患者还需在医生指导下进行一些简单的活动帮助骨骼修复，同时注意定期复查，以便了解康复进程和效果。此外在饮食方面也需要避免刺激类食物影响伤口恢复。
总之，建议在医生的指导下选择使用冷敷或热敷的方式促进骨折术后康复。如果身体不适，应及时就医咨询专业医生的意见。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有