耳朵下面的骨头痛怎么办

耳朵下面骨头痛可能是由多种原因引起的，如颞下颌关节紊乱、炎症、神经痛等。针对不同原因，有不同的处理方法。以下是针对这个问题的建议处理方式：

对于颞下颌关节紊乱引起的疼痛，可采取热敷的方式缓解。热敷有助于促进局部血液循环，从而减轻疼痛感。同时，注意避免过度咀嚼和用力张大口，以免加重症状。

如果是由于炎症导致的疼痛，如腮腺炎或扁桃体炎等，需要在医生的指导下使用消炎药物如阿莫西林等进行治疗。炎症消除后，疼痛自然会得到缓解。另外在治疗期间需要注意饮食，避免辛辣等刺激性食物加重病情。

对于神经性疼痛，首先需要避免过度紧张和疲劳，保持良好的作息和饮食习惯。疼痛严重时，可在医生建议下服用布洛芬缓释胶囊等止痛药物。同时，也可进行局部按摩、针灸等物理疗法缓解疼痛。

如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医检查，以便确定具体原因并接受针对性治疗。

生活中注意避免硬物咀嚼、过度张口等动作，以免刺激疼痛点。