脱出的腰椎间盘突出要怎么治疗

脱出的腰椎间盘突出通常需要综合治疗，治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗，需要根据患者的具体情况选择相应的治疗方案。以下是主要的治疗方法：

1、保守治疗：对于初次发病、病程较短、症状较轻的患者，或者症状虽然明显但经药物治疗后明显减轻的患者，可以采用保守治疗。保守治疗包括药物治疗、卧床休息、物理治疗等。药物治疗主要是使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等，以消炎、止痛、缓解肌肉紧张。物理治疗包括热敷、按摩、牵引等，可以改善局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。

2、手术治疗：对于病程较长、症状较重、经保守治疗无效或症状反复发作的患者，或者出现马尾综合征的患者，通常需要考虑手术治疗。手术治疗包括微创手术和开放手术。微创手术主要包括椎间孔镜髓核摘除术等，可以摘除突出的髓核组织，解除神经压迫。开放手术主要包括腰椎间盘摘除术等，可以彻底清除突出的髓核组织，同时进行腰椎融合。

在治疗过程中，患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免长时间坐立、弯腰等动作，加强腰背部肌肉的锻炼，预防腰椎间盘突出的再次发生。

总之，脱出的腰椎间盘突出的治疗方法需要根据患者的具体情况进行选择，需要在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和锻炼习惯，有助于预防腰椎间盘突出的再次发生。