上颌窦炎饮食注意什么

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问题详情：上颌窦炎饮食注意什么？

鲁娟副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

南方医科大学南方医院三甲

上颌窦炎患者在饮食方面需要注意以下几点：

1、保持营养均衡：摄取足够的蛋白质和维生素，有助于增强机体抵抗力，促进炎症消退。建议食用清淡、易消化、高蛋白、高维生素的饮食，如新鲜蔬菜、水果以及瘦肉、鸡蛋等。

2、避免刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷的食物，这些食物可能加重上颌窦炎的症状，包括头痛、鼻塞、流涕等。此外，避免吸烟饮酒。

3、适量饮水：多喝水有助于缓解鼻腔干燥和不适，也有利于鼻腔分泌物的排出。

4、避免过敏源：对于已知有过敏食物的患者，应避免食用这些食物，以免诱发过敏反应，加重上颌窦炎的症状。

5、烹饪方式：尽量采用蒸、炖、煮等烹饪方式，避免过于油腻和刺激性的烹饪方式，如油炸、烧烤等。

6、饮食规律：保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，有助于身体健康，也有助于上颌窦炎的恢复。

除了饮食方面的注意事项，上颌窦炎患者还应在医生的指导下进行规范治疗，包括药物治疗和手术治疗等。同时，保持良好的生活习惯和鼻腔卫生，也有助于疾病的恢复。以上建议仅供参考，具体的饮食方案应根据个体情况而定。如有疑虑，请及时咨询医生。

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