脖子疼肩膀疼怎么回事

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问题详情：脖子疼肩膀疼怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

脖子疼肩膀疼可能有多种原因引起，包括以下几种常见的可能性：

1、肩颈部肌肉劳损：长时间保持不良姿势，如长时间低头工作、玩手机等，会导致肩颈部肌肉出现劳损，从而引起脖子疼肩膀疼的症状。这种疼痛通常为酸痛或胀痛，伴有肌肉僵硬感。

2、颈椎病：颈椎病是颈椎的退行性病变，会导致颈椎的结构发生改变，压迫神经和血管，从而引起脖子疼肩膀疼的症状。除了疼痛，还可能出现手臂麻木、头晕等症状。随着病情的发展，颈椎病的疼痛可能逐渐加重。

3、肩袖损伤：肩袖是肩关节周围的软组织结构，包括肌肉、韧带等。肩袖损伤通常是由于过度运动或外伤导致的，会引起脖子疼肩膀疼的症状。这种疼痛通常比较剧烈，伴有肩关节活动受限的情况。

除了上述原因，脖子疼肩膀疼还可能是由于肩袖断裂、肩周炎等导致的。如果出现脖子疼肩膀疼的症状持续加重或出现其他症状，建议及时就医进行检查和治疗。此外，日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行肩颈部的锻炼和按摩，有助于预防脖子疼肩膀疼的发生。

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