高烧可以泡脚吗

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问题详情：高烧可以泡脚吗？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

高烧时可以泡脚。泡脚是物理降温的一种方式，正确使用可以达到降温的效果。但是需要注意以下几点：

1、注意水温适当，避免烫伤。泡脚时水温维持在四十度左右即可，不能过高也不能过低。泡脚时水要没过脚踝部位，这样更有利于降温。同时也要注意控制好时间，最好在半小时以内。泡完脚后及时将脚上的水分擦干并穿上袜子，以防引起受凉的现象。泡脚的目的是为了带走身体内的热量，以达到物理降温的作用。但要注意不宜过度泡脚。长时间泡脚可能引起机体血液循环加速，导致出汗过多，从而引起身体不适。

2、高烧时除了泡脚以外，还可以采取其他物理降温措施，如冷敷额头、温水擦浴全身等。如果体温超过三十八点五度甚至伴随头疼、咳嗽等不适症状，建议到医院就诊。在进行医生检查后可以在医生指导下采取药物退烧等措施，不能自行服用退烧药物或者随意用药退烧的。这样可以保证治疗的针对性和有效性，避免出现副作用问题。同时，在发烧期间也要注意饮食清淡易消化，避免食用辛辣刺激性食物和油腻食物等。同时多喝水有助于降温和缓解病情。如果伴随其他症状如咳嗽等，建议及时就医治疗。

因此，虽然高烧时可以泡脚帮助降温，但也需注意方式方法和时间的控制，同时应结合医生的建议进行治疗和康复。

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