九个月宝宝吃什么补血

九个月大的宝宝如果需要通过食物来补血，可以考虑添加富含铁元素的食物，因为铁是血液的主要成分之一。以下是一些适合九个月大宝宝补血的食物建议：

1、强化铁米粉：强化铁米粉是宝宝辅食的好选择，其中含有丰富的铁元素，可以帮助宝宝补充铁质，促进血液生成。

2、红肉泥：如猪肉、牛肉等红肉是铁元素的优质来源，可以将红肉做成肉泥，适量添加到宝宝的辅食中。

3、蔬菜泥：一些绿叶蔬菜如菠菜、芥蓝等也含有丰富的铁元素，可以做成蔬菜泥给宝宝食用。

4、水果泥：某些水果如樱桃、草莓等也含有一定的铁元素，可以适量添加到宝宝的饮食中。

除此之外，维生素C有助于铁元素的吸收，因此，还可以给宝宝吃一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果等。

请注意，宝宝是否需要补血以及具体的食物摄入量应该根据医生的建议来确定。如果宝宝确实需要补血，建议咨询儿科医生或营养师的建议，以确定最适合宝宝的食物和摄入量。此外，任何给宝宝补充营养素的行为都应该在医生的指导下进行，以避免过量或不足带来的风险。