老母鸡孕妇能不能吃
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
老母鸡对于孕妇来说是安全的食品，可以适量食用。
老母鸡含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等，这些都是孕期所需的营养素。此外，中医认为老母鸡有补虚、温中等功效，有助于改善孕妇体质虚弱、增强免疫力等。但请注意，孕妇在食用老母鸡时，要确保鸡肉是新鲜且烹饪得当的，避免过量摄入脂肪和热量，影响孕期健康。同时，对于孕妇的特殊体质，如果存在某些食物过敏或不适的情况，建议在医生的指导下进行饮食选择。
总之，孕妇可以适量食用老母鸡，但应注意均衡饮食，避免过量摄入单一食物。同时，保持良好的生活习惯和心态，定期进行产检，确保母婴健康。如有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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