血糖高13点多怎么办
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
血糖高达13点多时，首先需要明确是空腹血糖还是餐后血糖。根据不同的血糖阶段和具体情况，可以参考以下建议来处理：
对于空腹血糖达到13点多：这是明显的高血糖状态，可能需要考虑药物治疗。此外，患者应该立即咨询医生，进行进一步的检查和诊断，如糖耐量测试等，以确认糖尿病的严重程度。在日常生活中，患者也需要关注饮食和运动，保持健康的饮食习惯，适当运动，以辅助控制血糖。
如果是餐后血糖达到这个数值：也需要引起注意。除了遵循医生的指导进行药物治疗外，患者应当注意每餐的饮食结构，避免摄入过多的糖分和淀粉。同时，考虑加入适量的有氧运动，这有助于降低餐后血糖。
在应对高血糖的过程中，定期监测血糖也是非常重要的。患者可以选择使用血糖监测仪自我监测血糖变化，以便及时发现问题并调整治疗方案。此外，保持充足的睡眠和避免过度劳累也对控制血糖有益。
需要强调的是，上述建议仅供参考，患者应立即寻求专业医生的帮助，进行详细的检查和诊断。在医生的指导下，选择合适的治疗方案，包括药物治疗和生活方式的调整。同时，遵循医生的建议定期进行复查和监测，以确保血糖得到有效控制。
总之，面对高血糖问题，患者应保持积极的心态，配合医生的治疗建议，努力改善生活方式和饮食习惯，以控制血糖并减少相关健康风险。
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