坐时间长了腰直不起来可能是哪些疾病

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问题详情：坐时间长了腰直不起来可能是哪些疾病？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

坐久了腰直不起来可能是由多种疾病引起的，常见的疾病包括腰肌劳损、腰椎疾病、腰部软组织急性损伤等，也可能是由其他原因导致的。以下是对这些可能的疾病和原因的详细解释：

1、腰肌劳损：长时间坐着可能导致腰部肌肉疲劳和损伤，从而引起疼痛。这种疼痛在尝试挺直腰时可能会加剧。

2、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，这些疾病可能导致腰部疼痛和功能障碍。长时间坐着可能加剧这些症状，导致腰直不起来。

3、腰部软组织急性损伤：如在提取重物或进行剧烈运动后导致的急性腰部扭伤等，可能导致腰部疼痛和无法挺直。

4、其他原因：如坐姿不正，长时间保持同一坐姿可能导致腰部肌肉不平衡和疼痛；还有骨质疏松症也可能导致腰部疼痛和功能障碍。此外，一些炎症或感染如腰背肌筋膜炎也可能引起类似症状。

如果长时间出现坐久了腰直不起来的情况，建议寻求医疗帮助以确定具体原因。医生可能会建议进行体检和相关检查，如X光、MRI等，以确定腰部结构和软组织的情况。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗和康复训练等。此外，保持正确的坐姿，定期进行伸展和运动，以及避免长时间久坐也有助于预防腰部问题。

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