性欲减退的原因
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
性欲减退的原因多种多样，可能涉及生理和心理因素。以下是一些常见的原因：
生理因素：性欲减退可能与荷尔蒙水平变化有关，例如雌激素、睾酮等水平的下降。慢性疾病如糖尿病、心血管疾病、神经系统疾病等也可能影响性欲。某些药物，如抗抑郁药、抗高血压药等，也可能导致性欲减退。
心理因素：压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能影响性欲。此外，缺乏情感亲密感或与伴侣的关系问题也可能导致性欲减退。个人价值观、宗教信仰或性观念的不同也会在一定程度上影响性欲。性取向或性认同的问题也可能影响对性欲的感受和表达。心理疾病如性功能障碍或心理问题也可能引起性欲减退。生活方式的改变如工作过度劳累或精神压力过大等也会影响性欲。建议通过保持良好的作息、均衡的饮食以及适度的运动来调节身心健康，这些都能对性欲有所帮助。避免过度疲劳和紧张的工作环境，同时寻求身心放松的方式如运动、冥想等也是非常重要的。对于寻求更深入了解个人情况的朋友来说，如果有任何疑虑或担忧，建议咨询专业医生或心理健康专家进行进一步的评估和诊断。请记住，每个人的情况都是独特的，寻求专业帮助是确保身心健康的关键步骤之一。
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