儿童变异性哮喘如何预防
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问题详情：儿童变异性哮喘如何预防？
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黄园园 副主任医师 儿科
吉林大学第一医院三甲
儿童变异性哮喘的预防主要包括以下几个方面：
1、避免过敏原：了解儿童对哪些物质过敏，如花粉、尘螨、动物毛发等，并避免接触这些过敏原。如果儿童对某些食物过敏，也要避免摄入这些食物。
2、加强身体锻炼：通过运动来增强身体抵抗力，提高呼吸道的免疫能力，预防变异性哮喘发作。但是注意要避免剧烈或刺激性的运动，选择如散步、慢跑等适度的运动方式。
3、养成良好的生活习惯：保证充足的睡眠，保持室内空气新鲜和适宜的湿度。饮食应以清淡、营养、易消化为主，避免食用生冷、油腻和辛辣刺激的食物。避免刺激性气体或烟雾对呼吸道的影响。
4、注意保暖：尤其是在冬季，要注意保暖，避免冷空气对呼吸道的刺激。避免呼吸道感染，预防感冒和其他疾病的发生。
5、药物治疗和定期随访：在医生的指导下使用抗哮喘药物，定期进行随访检查，调整治疗方案，避免病情恶化。
6、心理调适：注意儿童的心理健康，避免情绪过度波动和压力过大，因为情绪问题也可能诱发变异性哮喘。
以上都是一些有效的预防儿童变异性哮喘的方法。如果儿童疑似有变异性哮喘的症状，建议尽快寻求医生的帮助，以确定诊断和治疗方案。
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