得了乳腺增生怎么办

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问题详情：得了乳腺增生怎么办？

马中良副主任医师乳腺病诊疗中心

青岛大学附属医院三甲

得了乳腺增生不必过于紧张和焦虑，这是一种常见的女性乳腺疾病，大多数乳腺增生是良性的，不会对健康造成严重影响。以下是一些建议的处理方法：

1、保持良好心态：避免情绪波动、压力过大等负面情绪的刺激，有助于缓解乳腺增生症状。

2、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯。注意饮食健康，多吃蔬菜水果，少吃高脂、高糖、高盐的食物。

3、定期检查：定期进行乳腺检查，如乳腺B超、乳腺X线摄影等，以了解乳腺增生的情况。

4、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解症状，如逍遥丸等。但需注意，药物治疗需在医生指导下进行，不可自行用药。

5、手术治疗：如果乳腺增生严重且不能通过药物治疗缓解，或者存在恶变的倾向，可能需要手术治疗。

6、寻求专业医生的帮助：在发现自己有乳腺增生的症状时，及时寻求专业医生的帮助，以便得到正确的诊断和治疗建议。

总之，得了乳腺增生需要根据具体情况采取相应的处理方法。保持良好的心态和生活习惯，定期进行乳腺检查，并在医生的指导下进行治疗，有助于缓解乳腺增生症状并降低相关风险。

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